9歳の時、静岡で北村想氏の舞台に出演したのをきっかけに女優を志すようになる。以来、静岡で舞台での活動を続け、高校時代には毎月一本のペースで新作舞台の公演を行った。大学進学とともに上京、活動の場を映像作品へと移し、映画、TV、CMなどで活躍。近年は子供の教育にも興味を持ち、立教大学等で演劇を使ったコミュニケーションの授業の講師アシスタントを務める。また、文房具好きが高じて「文具姫」と称され、文房具のコラム連載や雑誌、TV出演など多岐に渡り活躍中。出演作『知らない町』が2014東京国際映画祭に正式出品。2015年には日本とタイの国際共同製作『アリエル王子の監視人』主演が決定している。